Marvin Jeffrey

Position

Gründer, Vereinspräsident, Trainer

Erfahrung

10+ Jahre Calisthenics

E-Mail

marvin@steelbarz.ch

Instagram

@marv_jeffrey

Werdegang

Mein Weg zum Calisthenics

Sport begleitet mich seit meiner Kindheit. Nach mehreren Jahren Karate und einer Zeit im Cross-Country-Mountainbike-Sport entdeckte ich 2016 meine Leidenschaft für Calisthenics. Seither begeistert mich die Kombination aus Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle, ganz nach meinem Motto: «Movement is life.»

2018 gründete ich gemeinsam mit zwei Freunden den Sportverein Steelbarz. Unser Ziel war es, Calisthenics in der Schweiz zu fördern und einen Ort zu schaffen, an dem Menschen gemeinsam trainieren und sich sportlich weiterentwickeln können.

Als Calisthenics Coach mit abgeschlossener Coaching-Competence-Ausbildung bei der King of Weighted GmbH und ESA-Experte mit Zertifizierung durch das Bundesamt für Sport (BASPO) gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung mit Begeisterung weiter. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, ihre Technik zu verbessern, neue Fähigkeiten zu erlernen und ihre persönlichen Trainingsziele zu erreichen, unabhängig von ihrem Trainingsniveau.

Neben Calisthenics widme ich mich ambitioniert dem Ultra Cycling. Bei Bikepacking-Abenteuern zum Nordkap, nach Athen und Barcelona sowie beim Finish des Badlands, einem der anspruchsvollsten Gravel-Rennen Europas, konnte ich wertvolle Erfahrungen sammeln. Ausdauer, Durchhaltevermögen und mentale Stärke spielen dabei eine zentrale Rolle. Diese Werte prägen auch meine Trainingsphilosophie: Fortschritt entsteht durch kontinuierliches Training, Geduld und die Freude an der Bewegung.